•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
7x1km
trending_up
Vzdialenosť
13,0 km
schedule
Čas
01:09:40
landscape
Nastúpané
35,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 18,9 km/h |
| Výkon | 391 W | 662 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 102 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon LongRun
trending_up
28,0 km
schedule
02:27:04
landscape
107 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
13,0 km
schedule
01:17:21
landscape
50 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:15:55
landscape
42 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Železný most - Sihoť 5
Železný most - Sihoť 5
open_in_new
3,03 km 0 %
|
17:56
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 335 W | 140 bpm |
12:45
14,3 km/h
|
||||
|
Plaváreň - Zimný štadión
Plaváreň - Zimný štadión
open_in_new
1,07 km 0.2 %
|
08:39
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 242 W | 128 bpm |
04:04
15,8 km/h
|
||||
|
Elektráreň - Sihoť 5
Elektráreň - Sihoť 5
open_in_new
1,67 km 0 %
|
07:33
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 445 W | 159 bpm |
07:24
13,5 km/h
|
||||
|
Čekpoint - Sihoť 5
Čekpoint - Sihoť 5
open_in_new
0,76 km 0 %
|
03:34
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 430 W | 165 bpm |
03:08
14,6 km/h
|
||||
|
Opatovská 1/4 míla
Opatovská 1/4 míla
open_in_new
0,39 km 0.1 %
|
01:41
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 486 W | 144 bpm |
01:41
13,9 km/h
|
||||
|
M. Razusa
M. Razusa
open_in_new
0,41 km 0.2 %
|
03:12
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 242 W | 139 bpm |
01:53
13,0 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre